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#운동 #매일운동 #점심운동 #dailyworkouts - #strength - #benchpressing #벤치프레스 #70kg 5x5 #pullups #풀업 5x5 #seatedcablerow 140kg 5x10 무릎이 빨리 나아야 스쿼트나 데드를 할텐데...

A post shared by #kendo #검도 #strength (@dochaebi) on Nov 26, 2018 at 6:36am PST