View this post on Instagram

#운동 #매일운동 #dailyworkouts #squats #스쿼트 95kg 5x5 #benchpressing #벤치프레스 70kg 5, 75kg 5-5, 70kg 5-5 #luraise #루레이즈 5kg 4x10 벤치 언제 100kg로 해보나... :(

A post shared by #kendo #검도 #strength (@dochaebi) on Oct 16, 2018 at 5:39am PDT