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#매일운동 #점심운동 #dailyworkouts #squats 95kg 5x5 #hainglegraise 3x15 시간이 없어서 #스쿼트 랑 #복근운동 만 했다. 저녁운동은 열심히 해야지.

A post shared by #kendo #검도 #strength (@dochaebi) on Aug 27, 2018 at 10:57pm PDT